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苦瓜蛋羹的做法,苦瓜蛋羹怎么做,苦瓜蛋羹汤的做法,苦瓜蛋羹汤,苦瓜蛋羹的做法,苦瓜蛋羹汤的功效

来源:好招商食品网 美食制作 高高小厨  |  2023-02-09
主料:
苦瓜半根适量地瓜粉一小勺

辅料:
1个食用油适量

苦瓜蛋羹的做法步骤

1.苦瓜洗净去瓤,切成小小的丁沫,蛋加入少许清水打散,地瓜粉调成水淀粉备用。

2.将苦瓜丁沫中加入少许的盐,并轻轻拌匀。

3.锅中放入放少许食用油,烧至5-6成热。将苦瓜丁沫放入,并中小火翻炒约2分钟左右。

4. 加入适量水,中火煮沸,再将蛋液淋入汤中。

5.待烫再沸腾,加入适量盐和水淀粉调匀即可。

小窍门&温馨提示

1、苦瓜丁碎中调入少许盐,可以让苦瓜煮熟后不变黄。

2、蛋里加少许水再打散,可以让蛋更嫩些。

3、蛋打入汤中后,稍煮即可。

4、高高小厨微信号:gaogaoxiaochu


TAGS:羹类 苦瓜
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